全力サプリ

乳酸菌がたくさん入っているサプりのおすすめ

 

乳酸菌の種類をたくさん摂りたい方と、たくさんの乳酸菌を全力に摂りたい方向けのサプリメント比較ページです。


 

【量が多い!】1兆個の乳酸菌を取るサプリ

「●●億個の乳酸菌入り」と乳酸菌サプリには良くかいてありますが、単位が億だとどうやって数えているのだ?と疑問になるくらいの多さですよね。

 

しかし、この億の単位を超え1兆個の乳酸菌を取ることができるサプリメントが発売されています。

 

そのサプリの名前は、久光製薬の乳酸菌(EC12)です。

 

製薬会社が作っている安心感と、1兆個の乳酸菌というダブルの訴求で非常に人気のある乳酸菌サプリです。

 

このサプリの特徴は、生きて腸に届ける乳酸菌とは全く逆の発想で、死菌の乳酸菌を1兆個腸にとどけるというサプリです。

 

久光製薬に問い合わせをしたところ、死菌で乳酸菌を腸に運ぶことでいま体内にいる善玉菌のエサになり善玉菌が増えるのをサポートするという効果があるという説明でした。

 

この効果をプレバイオティクスといいます。

 

生きた菌を届けるのをプロバイオティクスといいますが、これに対しプレバイオティクスは大腸にいる善玉菌の栄養になることで増殖するのを助ける作用のことです。

 

久光製薬の乳酸菌(EC12)は現在体内にいる良い菌たちを活性化することができるサプリメントです。

 

お菓子のラムネのような味で、チュアブルタイプということで水なしで噛んで食べることができるので飲み忘れなども防げ、忙しい人にとてもおすすめすることができます。

 

値段も1,810円(送料無料)と非常に良心的な価格設定ですので、乳酸菌サプリの入門として一度試してみたい方におすすめできます。

 

【乳酸菌の種類が多い!】1兆個の乳酸菌を取るサプリ

 

一粒のサプリメントに16種類の乳酸菌が入っているサプリが「乳酸菌革命」です。

 

乳酸菌革命はラクトバチルス系の乳酸菌が6種類とビフィズス菌、ラブレ菌、カゼリ菌などが入っており、一つのサプリでたくさんの種類の乳酸菌を摂ることができます。

 

複数の種類の乳酸菌を摂るメリットは腸内フローラの多様性です。

 

腸の中には細菌がものすごい数と種類がいます。

 

500〜1000種類の菌と、500兆〜1000兆個の腸内細菌が存在し、重さは約1.5kgと言われています。

 

腸の中ではたくさんの種類の細菌がひしめき合い、互いの生きる場所をせめぎ合っている状態です。

 

良い菌を満遍なく取ることで、菌の多様性が増しよりよい腸内フローラになるため、いろんな種類の善玉菌を取ることが良いとされています。

 

ご自身の体質にあっている菌がわからない場合などは特にたくさんの菌が一気に取れるという乳酸菌サプリは重宝するでしょう。

 

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